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Workshop di TacFit

26 Febbraio 2017

TACFIT è la contrazione di “Tactical Fitness” ovvero “Allenamento Tattico Funzionale”.

Cosa significa? Dietro queste parole è racchiusa l’essenza di anni di studi, perfezionamenti e tutta l’esperienza tramandata dalle arti marziali e dalle tecniche yoga.

Il più avanzato e completo sistema per raggiungere il massimo delle prestazioni fisiche. Una combinazione di yoga, clubbell e funzionale che fanno del tacfit un metodo per un allenamento completo, adatto a tutti e per ogni esigenza.

Il TacFit, sviluppato da Scott Sonnon in America e sviluppato da Gallazzi in Europa, utilizza come primo attrezzo il Corpo e lo abina a strumenti come Clubbells, Kettlebells, Anelli, Palle Mediche e molti altri con l’obbiettivo di:

1. Costruire in maniera funzionale, forza, resistenza ed agilità;
2. Migliorare la stabilità e l’efficienza biomeccanica;
3. Sviluppare una massa muscolare di reale necessità atletica;
4. Dimagrire e ritrovare una perfetta forma fisica;
5. Rendere più divertente e vario l’allenamento.

Se non consoci il TacFit vieni a provarlo insieme a noi Domenica 26 Febbraio 2017 alla Scuola SAN BAO ITALIA per scoprire qualcosa di straordinario !

Se pratichi e conosci il TacFit non perdere l’opportunità di affinare la tecnica e studiare con uno dei maggiori Team Leader in Italia: Nicola Orlando del TacFit Roma Legion.

LA PRIMA VOLTA A TERNI !!!

PROGRAMMA:
– Body Weight con tecniche di progressione;
– Clubbells

Per info e preonotazioni:
info@sanbao.it – 329.7325460
Quota Contributiva €65

A.S.D. SAN BAO | ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA AFFILIATA U.S. ACLI
INGRESSO ED ATTIVITÀ RISERVATE AI SOCI
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