Salute SAN BAO

Nella definizione di Laurence Wylie (Antropologo Americano) la Salute è vista come “l’adattamento perfetto e continuo di un organismo al suo ambiente”, viene dunque vista come un attitudine adattativa che introduce altresì il concetto di “Equilibrio”.

La Salute non è dunque uno “stato” ma una condizione dinamica di Equilibrio, fondata sulla capacità del soggetto di interagire con l’ambiente in modo positivo, pur nel continuo modificarsi della realtà circoastante.

Lo Stress, i traumi, la paura e le condizioni di ansia che si ripetono quotidianamente nella vita delle persone sono le principali cause degli squilibri e delle patologie più comuni. Queste condizioni negative incidono sul nostro equilibrio di base andando a squilibrare la naturale armonia esistente tra Respiro, Allineamento Posturale e Movimento.

Presso la Scuola SAN BAO la Salute viene vista come la perfetta sinergia esistente tra Respiro, Struttura e Movimento e dalla qualità di ognuno dei tre fattori; l’essenza della Salute non è “fare di più” ma “fare meglio” !

Attraverso i Corsi proposti dalla nostra Scuola imparerai come ripristinare le qualità di movimento, del respiro e dell’allineamento posturale, rigenerando cosi la naturale grazia, vitalità ed energia del tuo Corpo.

Troppo spesso si è portati a pensare “non ce la faccio, ma un espressione banale come questa ha il potere di impedirti di realizzare i tuoi sogni. In realtà, con la volontà, la costanza e la giusta conoscenza, le cose che non si riescono a fare sono pochissime; “non ce la faccio” è il blocco mentale che utilizziamo per convincerci ad arrenderci.

Grazie alla Scuola SAN BAO riuscirai a fare quello che hai sempre sognato, in maniera sana ed equilibrata, perchè noi non siamo semplici Istruttori di Fitness, siamo i ristrutturatori del tuo Stile di Vita !

I Sistemi proposti dalla nostra Scuola fondano le proprie radici su antiche culture ma ti permetteranno di lavorare con strumenti moderni. Potrai praticare la Mobilità Articolare per favorire l’apertura ed il benessere delle tue articolazioni, lavorare con le Clave Indiane (Clubbells) per fortificarti o ripristinare il movimento del tuo Corpo attraverso la pratica del “Flusso” e Lavoro a Corpo Libero nelle 6 Dimensioni.

 

“Piano è l’unico progresso

il prossimo è l’unico obbiettivo

adesso è l’unico tempo

parti da dove sei, usa quello che hai, fai quello che puoi.”

Scoot Sonnon

 

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